Ernährung

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Extra Vitamine in der Schwangerschaft - notwendig? oder reicht ausgewogene Ernährung aus? Auf welche Vitamine du besonders achten musst, erfährst du hier.

Zusätzliche Vitamine in der Schwangerschaft – sinnvoll oder Panikmache?

Es wird immer wieder geraten, dass man in der Schwangerschaft darauf achten soll, dass man alle Vitamine zu sich nimmt – zum Wohle der werdenden Mutter und des heranwachsenden Ungeborenen. Natürlich möchte man alles richtig machen und das Baby gut […]

Wieviel Gewichtszunahme ist normal in einer Schwangerschaft und ab wann wird es ungesund? Worauf du achten solltest, haben wir zusammengefasst!

Gewichtszunahme in der Schwangerschaft – das ist normal!

Wie viel Gewichtszunahme in der Schwangerschaft normal ist, ist ein Thema dass häufig diskutiert wird und die Meinungen sehr weit auseinander gehen. Das schwangere Frauen im Verlaufe der Schwangerschaft an Gewicht zulegen ist ganz normal. Dabei gibt es Frauen, die […]

Zahnhygiene in der Schwangerschaft ist besonders wichtig. Was du wissen sollst, zu Zahnhygiene, Zahnarzt Schwangerschaft & Co. erfährst du hier.

Zahnhygiene während der Schwangerschaft

Während der Schwangerschaft sollte man ganz besonders auf eine gute Zahnhygiene achten. Der Körper einer schwangeren Frau macht eine große hormonelle Umstellung durch. Davon sind auch Zähne, der Mundraum und das Zahnfleisch betroffen. Das Zahnfleisch ist meist weicher, neigt zu […]

Übelkeit in der Schwangerschaft - das kannst du tun!

Übelkeit in der Schwangerschaft – das kannst du dagegen tun!

Die meisten Schwangeren sind in den ersten zwölf Wochen von Übelkeit in der Schwangerschaft betroffen. Die Ursachen hierfür sind ganz natürlich. In deinem Körper wächst ein kleines Wesen heran. Hierzu kommt es zu Veränderungen des Hormonhaushaltes. Die sind in der […]

Wassereinlagerungen in der Schwangerschaft - die Ursachen

Wassereinlagerungen in der Schwangerschaft – die Ursachen und 3 Dinge die helfen!

Fast jede Schwangere hat damit zu kämpfen: Wassereinlagerungen in der Schwangerschaft. Das dein Körper Wasser speichert ist ganz normal. Doch z.B. während der Schwangerschaft kann es vorkommen, dass zu viel Wasser im Gewebe eingelagert wird. Es kommt dann zu Schwellungen […]